Recette smoothie rafraichissant

Olá!

Aujourd'hui je viens partager avec vous mon smoothie préféré du moment. Super simples mais tellement bonnnnn.

Ingrédients:

- Fruits rouges

- 1/2 banane

- 1 feuille de menthe 

- 1 verre de lait d'amande (ou autre)

* J'utilise les fruits déjà congelés, mais si pour vous ce n'est pas le cas, vous pouvez ajouter des glaçons.

Préparation:

Je mets les fruits d'abord pour après gérer la quantité de lait que je veux additionner et je mix le tout.

(facile hein?! ☺)

Pour la quantité des fruits rouges ça dépend du goût de chacun. 

Bisou,

Inês R.